Meditation am Abend

Meditation von Robert Betz "Negative Gefühle in Freude verwandeln: Geführte Meditation zur Befreiung von Angst, Wut, Scham & Co" (Verlag: Robert Betz) Geführte Meditationen zur Befreiung von Angst, Wut, Scham & Co. Diese CD besteht nach einer kurzen Einführung aus zwei Teilen: 1. Die vier Schritte der Verwandlung von Emotionen und Besinnungsteil zur Vorbereitung auf die Meditation (24 Min.) 2. Meditation: Unangenehme Emotionen verwandeln (21 Min.) Emotionen wie Angst, Ärger, Wut, Hass, Scham, Schuld, Ohnmacht, Minderwertigkeit, Neid, Eifersucht, Einsamkeit und Depression sind Energien, unter denen viele Menschen zutiefst leiden. Wir fühlen uns ihnen hilflos ausgeliefert, wenn sie uns heimsuchen . Niemand hat uns erzählt, wie wir mit Emotionen konstruktiv umgehen können. Das ist die Aufgabe dieser CD. Wir selbst haben seit Kindheit an alle jene Emotionen erschaffen durch entsprechende Gedanken. Emotionen entstehen aus Gedanken. Sie sind also unsere eigenen Schöpfungen. Erleben wir sie zusammen mit körperlichen Empfindungen wie Enge, Druck, Verspannung, Herzklopfen u.a., dann wollen wir nur eins: sie loswerden. Was wir aber ablehnen und loswerden wollen, das muss bleiben. Alle Emotionen können verwandelt werden von uns, ihrem Schöpfer. Hierzu braucht es aber eine völlig neue Einstellung ihnen gegenüber. Im ersten Teil der CD wird der Vorgang der Verwandlung in vier Schritten ausführlich erklärt. Außerdem bereiten Sie anhand einer Reihe von Besinnungsfragen die Meditation vor. In der darauf folgenden Meditation haben Sie die Gelegenheit, jede Emotion, unter der Sie bisher leiden, verwandeln zu lernen. Hierzu führt sie die Meditation unter anderem in zwei Situationen Ihrer Kindheit, die für das Entstehen dieser Emotion(en) wichtig waren.
Robert Betz über sich selbst

Robert Betz über sich selbst „Ich bin sehr dankbar für den Weg, den die ich seit meiner Lebenswende im Jahr

RLB Radio Programmvorschau

vom 19.07.2019 bis 22.07.2019
Datum Beginn Beschreibung
19.07.2019 12:00  http://www.thoughtworks.ch/assets/images/a/Stefan_2014_001_slcmyk-b7048dda.jpg Meditation mit Stefan Strässle "Mentalreise Mount Shasta zum inneren Kristall deiner Seele"
19.07.2019 14:00 Klaus Hüser "Bring den Stein ins Rollen... Heute zum Thema: "Wer ist der Held der Geschichte, die du schreibst?"
19.07.2019 18:00  http://www.thoughtworks.ch/assets/images/a/Stefan_2014_001_slcmyk-b7048dda.jpg Meditation mit Stefan Strässle "Mentalreise Mount Shasta zum inneren Kristall deiner Seele"
19.07.2019 20:15 https://radiolotusbluete.de/wp-content/uploads/2019/04/Wendepunkt-Aktuell_neue-Fotos_f-e1556549907289.png Wendepunkt Aktuell mit Sanarah und Saron "Ich gebe Dir Recht mit Deiner Sichtweise meine ist eine andere"
19.07.2019 22:00 Schöne Musik und Beiträge zur guten Nacht im RLB Lotusblüte
20.07.2019 12:00  https://images-eu.ssl-images-amazon.com/images/I/51Z%2Bm-DH8ML._AA300_.jpg Meditation von Shantidevi "Vergebung - Eine heilende Reise der Versöhnung" (Schirner-Verlag)
20.07.2019 14:00 https://radiolotusbluete.de/wp-content/uploads/2017/03/Musikabend-mit_Rena640x361.png Musiksendung "Zitate, Weisheiten und Lieder um das Thema "Vergessen" moderiert von Rena
20.07.2019 18:00  https://images-eu.ssl-images-amazon.com/images/I/51Z%2Bm-DH8ML._AA300_.jpg Meditation von Shantidevi "Vergebung - Eine heilende Reise der Versöhnung" (Schirner-Verlag)
20.07.2019 20:15 http://radiolotusbluete.de/wp-content/uploads/2016/02/Buchvorstellung_neu640x474.png   https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51YPras4qJL.jpg Live-Buchvorstellung der Autorin Nita Tucker "Schluss mit Single über 40 : Die Kunst, den richtigen Partner zu finden" gelesen von Rena Hofmann ( Reichel-Verlag)
20.07.2019 22:00 Schöne Musik und Beiträge zur guten Nacht im RLB Lotusblüte
21.07.2019 12:00  https://radiolotusbluete.de/wp-content/uploads/2017/05/Gaby255x285.jpg Meditation mit Gaby Zemter "Fluss des Lebens" Begib dich mit dieser wunderbaren Meditation auf die abenteuerliche Reise zu dir selbst. Gemeinsam entdecken wir die wahren Schätze am Fluss des Lebens.
21.07.2019 14:00 http://radiolotusbluete.de/wp-content/uploads/2017/01/Sabine_RLB.jpg   https://lebensmittel-warenkunde.de/assets/images/pflanzliche-fette-und-oele.jpg
21.07.2019 18:00  https://radiolotusbluete.de/wp-content/uploads/2017/05/Gaby255x285.jpg Meditation mit Gaby Zemter "Fluss des Lebens" Begib dich mit dieser wunderbaren Meditation auf die abenteuerliche Reise zu dir selbst. Gemeinsam entdecken wir die wahren Schätze am Fluss des Lebens.
21.07.2019 20:15 https://radiolotusbluete.de/wp-content/uploads/2019/04/Wendepunkt-Aktuell_neue-Fotos_f-e1556549907289.png Wendepunkt Aktuell mit Sanarah und Saron "Was will dein inneres Kind dir sagen und warum ist die Verbindung als Erwachsener zu ihm so wichtig?"
21.07.2019 22:00 Schöne Musik und Beiträge zur guten Nacht im RLB Lotusblüte
22.07.2019 12:00Meditation
22.07.2019 14:00RLB am Nachmittag
22.07.2019 18:00Meditation
22.07.2019 20:15RLB am Abend
22.07.2019 22:00 Schöne Musik und Beiträge zur guten Nacht im RLB Lotusblüte